12月15日のトレーニングです。ハードなバイトスケジュールも終わりです。

12月15日のトレーニングです。ハードなバイトスケジュールも終わり、ようやく定職に就くようになりました。ここから新生活が始まろうとしています。この日は12キロはりる予定でスタートして序盤はそれなりのペースで走っていましたが、2キロ程度で今日はダメだと分かりペースをかなり落としました。そして12キロを走る途中で方針転換してコースを変えて10.6kと短縮して走り続けました。この日は長い距離となりました。体に力が入らず、疲労なのか運動不足なのか分からない状態での走りでした。ただ一心に続いていく道を走り続けました。中盤はつらい走りが続けましたが、徐々にペースに慣れてきて集中した走りになりました。後半は上がらないペースの中でも落ち着いた走りで行きました。最後までペースは上がらずに10.6kに1時間かけてしまいした。非常にストレスのたまる一日となりましたが、トレーニングをできたおかげで翌日につながるというプラス思考で走りを終えました。ミュゼ QA

12月15日のトレーニングです。ハードなバイトスケジュールも終わりです。

久しぶりに猫カフェでまったり猫を撫でてきた

最近忙しくてなかなか行けてなかったのですが、久しぶりに猫カフェに行ってきましたー!
私がよく行ってるお店は、特に子猫がたくさんいるとか、人懐っこい子が集まって来て猫まみれになれるとかそういうわけではないんだけど、人に慣れてるというかあんまり人間のことを気にしてない子が思い思いにゴロゴロしてて、撫でたいんならどうぞ?というような感じです。
(時々気が向いたら、自分から「おいそこの客。そうお前だ。ほれ撫でろ。」って感じで近寄って来て目の前で箱組んだりお腹見せてくれることもあり。なかなかレア)
保護猫の貰い手探しも兼ねているところだと、前にいた子は次回はいなくなってたり、ということもありますが、ここはスタッフやオーナーの飼い猫として可愛がられている子達なので、オープン当初からいる子にいつでも会えてなんだかほっこりします。
もちろん、少しでも保護猫の幸せな行き先を探すためのお店もそれはそれでいいんだけどね、子猫と遊べるし。
私ももし飼えるようになったらそういうところから猫を迎えてもいいなあと思います。
でも、今は仕事も忙しいし貯金も心もとないということで、こういう落ち着く猫カフェでまったり一匹を撫でながら、ゆっくり猫の感触を堪能するのもいいものだわ。全身脱毛 9500

久しぶりに猫カフェでまったり猫を撫でてきた

子どもは毎日楽しそう、親はなかなか大変です。

毎日家事に子育てに大忙しです。
朝食が終わり片付けをしたら、次は昼食、おやつ、夕食とずっとご飯を作っているような気がします。
うっかり調理器具を出しっぱなしにしていると、戦いが始まります。
子どもって常に見えない敵と戦っているんです。
本人いわく、地球の平和を守っているそうですが、ぜひ我が家の平和を守っていただきたいものです。
洗濯も大変な作業になります。
干している間はベランダで虫を観察しています。
お部屋には入れないでと願うばかりです。
畳んだ洗濯物は片っ端からオモチャになります。
投げたり、食べたりします。
あげくのはてには、パンツを頭に被り躍り狂うのです。
その姿を家事そっちのけで写真撮影しています。
親バカですね。
入浴もまた大変です。シャンプーでひたすらソフトクリームを作り続けます。まるで職人です。
お風呂上がりはもちろん裸で走り回ります。
そしてまたパンツを頭に被るのです。パンツは被るものではなく、履くものなんだよと何回言えば理解できるのでしょうか。
やっと寝る準備が整っても、まだ何かしてやろうという顔をしています。
クタクタですが、満面の笑みでママ大好きと言われると一日の疲れも吹っ飛びました。

子どもは毎日楽しそう、親はなかなか大変です。

私の場合薬のプラシーボ効果なんてありませんでした

プラシーボ効果という言葉がありますが、私は本当にそのような効果はあると思います。
でも実際に私にそういう効果があったかというと、私自身にはあまりそのような効果はないんじゃないかと思っています。
今日痛み止めの薬を飲むのをすっかり忘れていたのですが、痛みが全然落ち着かなくてついにこの薬も効果がなくなってしまったのかと思いました。
所が私はまだこの薬を飲んでいなかっただけでした。
飲んだと完全に思い込んでいましたが、下剤しか飲んでいなかったのです。
もしプラシーボ効果という物が本当に存在するのだとしたら、実際には薬は飲んでいないけど薬を飲んだことで落ち着いて来るはずです。
私は精神的なストレスなどが原因で起きる過敏性腸症候群だと言われましたが、本当に精神的なことで痛みが出るのであればプラシーボ効果とかも出るとは思うんですけどね。
精神的な痛みではないような気がするので怖いです。
適切な治療法が存在するのであればちゃんと治療をして頂きたいですね。キレイモ 9500円

私の場合薬のプラシーボ効果なんてありませんでした